ブログ マロイング ワンガーデン One garden
・朝晩 少し過ごしやすくなりました?
2023-09-16
昨日は 日本料理 田中の ”鰻弁当” ご馳走様でした。
毎日 残暑きびしく、体力も気力も大消耗ですが、少しは
回復のお手伝いになりましたやら

”おいしかったです” 奈良漬けでなく、しば漬けもいいもんです。
ハナミズキ

・・気持ち晴れ晴れ・・
2023-09-15
朝の抜けるような快晴は、日中の暑さの中でも 流石に
秋の気配を感じさせます。
この暑さにもヘコタレましたが、もう一つ 突然やってきた
膝関節の痛み
膝軟骨のすり減り だ そう…

自分には関係ないと思っていたところ、
両ひざにバッチリ 洗礼を受けました。痛かった

膝の注射も痛い、家でのストレッチは毎日欠かせません、大事です。
その結果 何とか歩けるようになってきました。
本当に良かった・と思う今日この頃です。
ハナミズキ

~クーリングタイム~
2023-08-31
甲子園野球、今年は「クーリングタイム」というのが設けられて。
その時に応じて変化させた取り組み、良いですね。
(試合の流れ、モチベーションが変わってしまう!?ということもあるかもしれませんが・・・)
猛暑、酷暑がまだ続いています。
自分たちも、クーリングタイム!!
肉体的にも、精神的にも必要ですね。
ふぅの身近な出来事、ひとり言